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不1样的粗粮面点口感绝对大拇指0

2019-05-10 10:15:08 | 来源: 食材

南瓜馒头

中文名:南瓜

英文名:pumpkin

别 名:番瓜 倭瓜 麦瓜 金冬瓜 金瓜 伏瓜 饭瓜 窝瓜 中国南瓜

毕业学校:南瓜原产亚洲南部,另外一说为中南美洲,很早之前就传入我国,因此有“中国南瓜”之说。

特长:南瓜含有维生素B、维生素C和钙、淀粉、蛋白质、胡萝卜素、磷等成份,营养价值是相当的丰富。

我国各地都有种植,淡黄或橘黄色,扁球形、球形至长圆形,果大,果皮光滑,通常具浅沟或肋。其性温,味甘无毒,既当菜又代粮,最近几年来,人们发现南瓜还有不可忽视的食疗作用,入脾胃2经,可润肺益气,消炎止痛、化痰排脓,驱虫解毒,降糖止渴,并有益尿、美容等作用。

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