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海藻虾皮青菜汤的做法

2019-05-16 21:56:05 | 来源: 饮食

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锅里倒适当水,放入洗净的虾皮、干海藻,烧开。

小白菜切成小节

水烧开后放入切好的小白菜

白菜茎部变色变软后,放入各种配料,盛入汤盆中。

淋入少量香油便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

想减肥或肉吃多的人可以多喝些青菜汤,蔬菜纤维可以增加饱腹感,又可以清算肠道垃圾;海藻或紫菜有清血毒,对血汗管也有很大的保护作用;虾皮含钙量丰富,常食有益于补钙哦。这道菜特别爽口,再淋些香油,美味壮阳最好的方法有哪些
啊!

1.小白菜煮熟后缩水很大,所以可以多放些。

2。调汤味时1定要放些白胡椒粉,1方面除腥,另外一方面很提味。

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